Une recette qu’une amie à réalisé et qui m’a tout de suite donné très envie ! Il s’agit de poulet mariné dans de la sauce soja, du citron, de l’ail, du sirop d’agave et un peu d’eau cuit avec les carottes. Un délice aux saveurs Asiatique ! Vous pouvez très bien réaliser cette recette avec du sauté de porc.
Pour ce plat j’ai utilisé les produits de mes partenaires :
Ingrédients (pour 2 personnes) :
- 2 escalopes de poulet
- 5 cl de sauce soja kikkoman
- 10 cl d’eau pour la marinade
- 10 cl d’eau pour diluer la mazeina
- 1 cs de jus de citron
- 1 cs de sirop d’agave
- 1 gousse d’ail
- 1 cc de mazeina
Dans un récipient mélangeons la sauce soja, 10 cl d’eau, le jus de citron, l’ail et laissons mariner le poulet minimum 1h. Au micro onde, faisons cuire les carottes dans de l’eau salé.
Puis, après avoir égoutté la viande, faisons la revenir dans une poêle environ 1 minute, ajoutons la marinade et laissons mijoter quelques instant à feu doux. Jettons y les carottes déjà cuite, Puis pour terminer insérons la mazeina pour épaissir la sauce. Laissons mijoter environ 10 à 15 minutes.
Dégustons avec du riz.
Les délices de Letiss 
Un délice ce p’tit plat !!! Tu as du te régaler 🙂
hyper gourmand
huummm, un bon p’tit mijouté, idéal pour se réchauffer
Porc ou poulet, c’est une tuerie. Un peu de riz blanc, et une petite touche de piment rouge. Hummmm yummy!!! ^^
Original et délicieux , j’arrive ma Letiss !!!
Bonne soirée , gros bisous
Une jolie petite assiette aux saveurs asiatiques!! J’adore!! bisous
hummm très appétissant, je n’ai jamais goûté au sirop d’agave, je n’y pense pas biqouq
ça change de gout ! bonne idée ! j’aime beaucoup merci , bonne journée
Un poulet bien parfumé et très appétissant 🙂 bises et bon jeudi !
Pour moi ce sera avec des crevettes et je passerai un excellent moment ma Letiss !! Gros bisous
Hummmmmmm… ça ne doit pas être mauvais…
Je me serai bien invité chez toi 😉 un régal 😉 bises et bonne journée
une recette très gourmande !!!
Des saveurs exotique j’adore !!! bises
Le poulet c’est mon dada!
et te voir le faire à toutes les sauces j’adore! merci!
Je me régale rien qu’en le regardant ! 😉
Bizoux
C’est super beau comme plat en plus! En plus d’être délicieux très certainement, une belle recette ma Létiss 😉
Bisouilles ❤
un délice ce poulet -miam !
tu as du te régaler avec ce joli plat de poulet 🙂
bisous ma Letiss:*
Alors là je suis très tentée.. Superbe ton poulet laqué, typiquement le genre de plats dont je raffole !
Bon après-midi ma Letiss, bisous.
une assiette bien appétissante
bonne après midi bisous
un petit plat comme je les aime, quel régal!!!! bisous ma belle
une recette au top encore aujourd’hui!
Cette recette m’a l’air délicieuse et je compte la tester très vite, ce sera parfait pour se réchauffer ! Mais juste une petite question : tu ne mentionnes pas les carottes dans les ingrédients, combien en faut-il environ ? Merci 🙂
hummm une recette qui me parle, je me la mets à tester
Il a l’air fameux, miam miam!
coucou létiss! j’adore la viande laquée, c’est fondant et souvent très savoureux, la tienne a l’air délicieuse, à bientôt !
ton plat a l’air hyper savoureux, jaime beaucoup !! bisous
Une belle assiette, bises!
voilà un plat qui nous fait voyager ! gros bisous
miam, simple mais bon !! tu penses que je peux mettre du sucre à la place du sirop d’agave ? merci
Oui bien sur 🙂
Un plat qui colle tout à fait avec mes gouts 😀